吃药延年不如食物养生 随着人们生活水平的提高,饮食水平也越来越高,食品种类越来越丰富,但是吃得好了,并不代表我们的营养摄入就合理了。吃精米、细面、鸡、鱼、肉、蛋、糕点、饮料多了,吃…

药补不如食补 “药补不如食补”,这是我们经常听到的一句话,而人们也越来越认识到食补的重要。与其生病了再吃药,或者没病吃保健药,不如餐,因为只有食补才是增强人体抵抗力的关键，俗话说,…

中医养生是什么 中医养生,就是指通过各种方法顾养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医疗保健活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。 养…

《本草纲目》养生精华 李时珍的足迹遍及大江南北,他毕生都在给人看病。他致力于医学和药学的研究,除了《本草纲目》外,他还著有《濒湖脉学》《奇经八脉考》等书,不仅对祖国的本草学作出了巨…

养生是什么？所有的人基本上都搞错了。道家养生倡导道法自然，采用符合自然规律的养生方法，对于身体而言，采用的是符合人体健康的方法，值得注意的是，是根据身体本身的需求进行养生。 犹如山…

上医治未病才是健康大道 自古以来,中医一直以“治未病”作为对抗疾病的最佳医术。从《黄帝内经》开始,中医治未病的指导思想就确立来。《本草纲目》继承了这一思想,它除了列出各种病症的治疗…

道家房中术中高级课程 课程目标：让每一次性爱都达一小时，甚至可达交而不泄境界。要做就做最好！ 融合道家丹道、道家房中术、现代营养食补技术，可以快速提升男性功能，彻底解决阳痿早泄、肾…

孙思邈在其著作《房中补益》中，精确的提到了古代道家房中术夜御十女之法，揭开了道家房中术的一些奥秘，房中之术，闭固为谨。 原 文 夫房中之术，其道甚近，而人莫能行。其法一夜御十人，闭…

    孙思邈房中术-房中补益-四十须识房中术 孙思邈，唐代道士和道教学者，著名医学家，京兆华原（今陕西省耀县）人。撰成《千金要方》和《千金翼方》各三十卷，书中记述药物八百多种，收…