很多男人都比较关注这个问题，吃什么会阳痿？也非常想知道其中的答案，我们一起探讨一下这个问题。

1、垃圾食品

比如一些煎炸的食物，这些食物经过高温煎炸，食物里的营养成分被破坏掉了，形成比较难消化的物质，吃下去后，身体会消耗大量的能量，把这些东西消化，并排除体外，不仅给肠胃、肝脏、肾脏增加负担，而且大大浪费身体的能量，长期如此，会造成身体能量不足，造成阳痿。

2、生长周期短的食物，比如饲养周期较短的食物，比如一些饲料鸡、有的一个月就出栏的，甚至有的是一两个星期出栏的，这些鸡肉大多是催化出来的，其本身所包含的营养成分含量极低，因此吃下去后，仅能撑肚子而已，几乎没有使用的营养吸收价值，比如饲料鸡的蛋白含量一般极低，长期如此，会导致身体营养不良，造成身体气血不足，出现阳痿。

青菜、水果也是一样，生长周期太短，也会造成阳痿。

3、过期的食物，也会造成阳痿，过期的食物会变质，内含大量的细菌发酵，有的变质后会变成毒素，这些毒素对身体会造成伤害，导致阳痿的发生。

4、发霉的食品也一样有危害。

当然生活当中，还会有很多的东西对身体有伤害的，我们应多多注意，生活的细节，多细心观察，多发现问题，及时调整。