学习道家房中术要经历大概六个阶段，仅供参考，空静原创作品。修炼的过程主要是通过道家房中术功法进行训练。其经历主要有六大阶段。

第一阶段：兴奋期

在此阶段，往往是一些初学者出现的状态，属于兴奋期，一般时间比较短，几天或者是一两个星期左右，他们憧憬未来，满脑子都是学成道家房中术后，该如何御女，如何做爱做的事情，如何征服自己的爱人，要达到什么境界，如何如何。。。，这个阶段属于梦想憧憬阶段，是开始的前奏。

第二阶段：漫长的痛苦成长期

经历了短暂的兴奋期，将会进入漫长的痛苦成长期，这个阶段是一个非常重要的阶段，犹如刚进部队训练的新兵，必须经历大概三个月的艰苦训练，不断的超越自我、提升自我，成为一名入门级的军人，疼痛、疲劳、痛苦、累的煎熬成为这个阶段的特色。

没有鲜花、没有掌声，只有忍受疼痛与孤独煎熬、默默前行，这也是一种历练，是一种成长，这才是修行中最好的老师，只有经历过火一般的狱炼，才能脱胎换骨、涅槃重生。

这也是身体经过重组，调整达到更高层次的状态，能量得到提升、经络得到加固、骨头得到增硬，骨髓得到锤炼，很多的修行者在此阶段，在痛苦、困难面前，妄图找一些捷径、尝试那些没有疼痛的、没有痛苦的方法，到最后才发现走偏了方向。

其实经历疼痛、经历痛苦、忍受孤独这才是真正的修行，才是最好的捷径，战胜它，超越它，你会变得更加坚强、勇敢、变得更加精壮彪悍，经历过这种状态的洗礼，男性功能才得以提升，让每一次爱爱都达一小时，才成为自然，交而不泄才能成为现实，这就是秘诀。

很多人往往是叶公好龙，表面上爱好，而真正磨炼的时候，就开始退缩、开始放弃，注定着与道无缘。上天将降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤，历练过后，方可脱胎换骨、涅槃重生。

在这阶段的修炼，为何疼痛呢？出现疼痛，往往只有一个问题，就是疼痛的地方太脆弱，或者说不够强壮，为何太脆弱呢，只有一个原因，气血不足、精气不足、经络不通。

在这阶段，唯一的办法，通过修、补、炼、同时依靠坚强的毅力，不管如何，挑战它、战胜它、超越它，别无他法。

在功法的洗礼下，疼痛消失、痛苦不在，是这个阶段的结束期。

第三阶段 炼精化气期

经历了饱经折磨的痛苦阶段，进入了新的境界-炼精化气阶段，这个阶段才是真正修行的开始，此时可以进入百日筑基阶段，有了前面的基础，身体的功能已经上升到一个新的高度，疼痛逐步消失，进入非常舒适的状态，此时开始修炼静的功夫。

静是高层次的智慧、是道层次的大智慧，静下来才能生精，静才是最佳的生精的和平环境，静身体才能在最佳的状态下，打开副交感神经系统，让身体进入到最佳的生精、修复、新陈代谢的状态。注意空静探索的是最佳的状态，而不是一般的状态。

在这种状态下，身体所有的智慧都打开，身体可以生产到最多精气、气血，同时身体可以精确的检测到哪些地方有问题、哪些地方需要修补、哪些地方需要加固，哪些地方需要改造，并且一一生产、修复，让其焕然一新。也只有身体才会做，身体60万亿细胞并行、同时工作生产，何其壮观。

在这个阶段，肠胃不好，身体就会自动修复肠胃、肝不好、身体会修复肝、肾有问题就修肾、阳物有问题就修复阳物，丁丁不够结实就把它补结实咯，血管不好就修血管、心不好就修心、头脑不好就修头脑。。。。哪里有问题修哪里，所有的修复都是同时进行、有条不紊，何其壮哉，试问天下，还有谁会这绝活，唯有身体这个神医。

此阶段，也是愈病阶段，身体的病灶逐步被冲击，并展开修复，经过一段时间的修复，会恢复到健康的状态。

道家房中术的布局，不单是为房中术布局，而是为全身布局，全身好、男性功能才好。

还有个关键就是要学会道家房中术中的修、补、炼技术，只有配合好这些部分，才能真正做好。

炼精化气阶段，其主要是炼精的功夫，静才能生精、精才变得充足，才可润养全身细胞，包括丁丁的细胞，全身细胞由此变得结实、丁丁细胞也会跟着变成结实。

第四阶段 固精不漏期

有了前面的基础，精足、身体的细胞，包括筋肉、骨头、骨髓的品质得到进一步提升，比如筋肉变得更加结实、经络变得更粗壮，此时已经具备一定的房中术功能，半夜春梦可以做到不漏，不再遗精、不存在精满自溢，行房之时不再敏感，连续冲杀半小时毫无射精感。定力也增强，冲动的欲望也没有那么强烈了，一个月不同房也可以，两个月也可以。。。三个月也没事。。。，

此阶段最好不要泄精，同房解决爱人生理需求、自己降降火就可以。少同房或不同房为最佳。有欲望之时可以练功降火，欲望越强之时练功，炼精化气涨功会快一些。

第五阶段 还精补脑期

经历固精不漏期后，人体之精气、气血得到进一步提升，变得更加饱满，精满-气足，足到什么程度呢？可以覆盖到头顶，头顶的地理位置犹如珠穆朗玛峰的峰顶，没有足够的气血、精气，根本无法全部覆盖、滋润，如果拥有足够的气血、精气，滋润到所有大脑，那就是养生的最高境界，智慧自开，恬淡虚无、淡定从容，也有精满不思欲，无思无欲，烦恼自消。当然要行房也是很威猛的，交而不泄，夜御十女而不泄，是在这个阶段出现的。

现实生活中，很多人头脑经常有问题，头晕、头痛、神经衰弱、抑郁症、脑瘤、睡眠质量不佳、睡眠困难、疲劳、一坐就犯困、打呼噜等问题，皆因身体气血不足、精气不足，犹如山顶顶端的司令部没有电、没有吃的、没有喝的，或者吃不够、吃不饱，相当于老大都没有照顾好，你们想好过？

当然，位于山顶的司令部如果拥有足够气血的滋润、老大照顾好了，老大过得滋润了，下面的人才好过，才安心。

第六阶段，功无止境阶段

经过前面阶段的精进，在通过道家房中术中的修、补、炼再配合一些口诀心法，让功能更强，功无止境，没有最强，只有更强。。。功无止境。

修行的过程实际上是能量提升的过程，也是精气提升的过程、亦是气血提升的过程，离开能量谈境界，一切都是虚。