一些简单的动作来激发子宫高潮的非凡乐趣，阴蒂高潮和阴道高潮更常见，但有一个高潮叫做子宫高潮，你明白吗？阴蒂只是冰山一角的高潮，试着以下姿势，刺激子宫，寻找前所未有的快乐感觉。

性学权威肯定表示:“大多数女性的生理结构都能让她们在性交时达到高点，只是不知道方法。”最近的调查报告进一步研究了如何找到隐藏在体内的高潮制动点。报告指出，你看到的阴蒂只是冰山一角，带来高潮和快乐。

改善下腹部位置

骨盆倾斜的角度会影响男性在做爱时与阴道壁碰撞的位置。

适当调整你的姿势，这样他就能触摸到你身体正面阴道壁上方的位置，达到身体高潮的概率也会增加。背枕可以加强对上阴道壁的刺激。如果这种方法一开始没用，不妨尽量从不同的角度进行实验，刺激的部位也会不一样。你也可以你的他拿起你的手——抬起你的身体。这种方法非常有效。

训练耻部肌肉的弹性

你的耻肌灵活性会影响G点和阴茎在体内的接触。

毕竟，高潮的本质是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉的一系列收缩动作。肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的乐趣就越大，就越简单。此外，你的耻部肌肉越有弹性，你就越能收紧阴道壁，增加与阴茎的摩擦，并刺激身体的阴蒂。所谓的耻部肌肉，是指脚趾连接到脊柱周围的肌肉，下次解决，试着停止尿流，你可以清楚地区分你应该锻炼的耻部肌肉，建议你每天做275次收缩动作循环，但记住不要收缩到腹部或臀部肌肉，也不要闭上呼吸。

对下腹施压

身体的下腹，耻毛的上部，是阴道阴蒂的最外层，拖动这个外部部位，身体内部的感觉也会增强。

你可以考虑用自己或伴侣的手捏这部分的肌肉或小俯卧撑；因为它可以让你的阴蒂同时被上下攻击（你的肌肉和硬阴茎因压力而变得强壮），很容易产生乐趣。无论你的方法是什么，先插入阴茎（或手指或振动器），然后从外部施加压力，但如果你先从外部施加压力，他很可能找不到正确的位置来刺激身体。

并拢你的脚

虽然A片女明星总是张着脚做爱，但现实生活中的女性只有伸直并拢，才能获得更大的快感(指使用传教士的姿势)。使用这种姿势有两种方法:

(1)能让你夹住大腿肌肉，进一步容易刺激体内阴蒂；

（2）这也有利于体外阴蒂的摩擦，这里阴户的褶皱充满了密集的敏感神经群。例如，在他插入后，你可以把腿放在腿的外面，你把腿放在一起，然后他用大腿夹住女性伴侣的脚，然后慢慢而深入地开始运输，阴茎可以摩擦蒂的根，开始加速，一般双方都能感受到高超的快乐。

寻找子宫的快感

对许多女性来说，阴茎摩擦子宫颈，就像棒球扔到前额一样疼痛，但研究人员猜测，大约一半的女性，刺激子宫颈真的能带来非凡的快乐感觉。（另一半的女性，会感到不舒服，甚至疼痛）深植入的效果可以强烈到一些喜欢子宫颈摩擦的女性，只有通过这种刺激，你才能得到所有的高潮快乐。

因为宫颈和整个阴蒂可能属于同一个神经网络系统。启动这种高潮机制的主要关键是找到一个适合深插入的位置，这样他的阴茎顶部就可以摩擦你的宫颈。

坐在他的脚上，这可以插入最深，其他方法包括：躺下，弯曲膝盖胸部（如果你的骨骼柔软，把脚放在他的肩膀上），或者你的膝盖，肘部支撑身体，让他从后面，如果你是宫颈高度敏感的女人，这三种方法应该能让你达到高点。