美满幸福的家庭需要和谐的性生活，和谐的性生活是调节夫妻关系的桥梁和纽带，是夫妻恩爱社会稳定的社会基础。性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦程度，影响到他们的亲密关系，而且严重时可导致夫妻一方或双方出现性功能障碍，甚至使婚姻生活出现危机。性生活不和谐到底该怎么办呢？

任何问题的出现，肯定是有原因的，因此找出原因势在必行，那么哪些原因会导致性生活不和谐呢？

1、性格原因。

夫妻双方性格都属于强势的性格，那么在生活中，遇到问题的时候，往往会争执，互不相让，容易产生冲突，造成矛盾加剧。这样的相处方式，甚至会扩展到夫妻生活上，造成性生活不和谐。

2、女性身体因素。

不少女性因为身体健康出了问题，比如手脚冰凉，气血不足、性欲望减弱，行房事时内分泌不足，导致无法分泌足够的爱液，没有爱液的滋润，让男人每一次的出入都变得困难或者出现疼痛，这样的情况严重影响两性生活的体验，也是造成两性生活不和谐的一个重要的因素，另外，阴道松沉也会极大的影响爱爱体验，一些刚完成生育的女人，或者上了一定年纪的女人常常受到这个问题的困扰，松沉的阴道，松松垮垮的，在行房之时，因为没有得到有效的摩擦和刺激，女性很难达到淋漓尽致的高潮，男性也没有得到应有的感觉，越做越无趣。

3、男性健康问题

曾经有这么一句口头禅成为男人们互相调侃时的名言，没有更坏的田，只有累死的牛，在男女交合这个事情上，似乎男人一直处于劣势，出现不和谐的状况下，往往都会出在男人，甚至很多男人经常感叹，做人难，做男人更难，男人百日在外奔波劳碌，辛劳以养家糊口，夜晚拖着疲惫的身子交公粮。

在在这种疲劳的状态下，男人很难维持着强悍的战斗力，往往都是在她没有得到满足的时候，自己早已一泄千里，缴械收工，更有甚至硬都硬不起来，成为痿男人。

当然造成性生活不和谐的因素估计还有很多很多，不同的人，有不同的原因。在此不一一列举。

人生本来就是白天归顺生活，夜晚则臣服于灵魂，性与爱本来是两性生活中不可或缺的润滑剂，现如今变成两性难题，那该怎么办呢？该如何去解决呢？

问题往往就是答案，找到问题之所在，然后寻求最佳的解决办法，最终彻底的解决问题。要解决性生活不和谐的问题。

首先，加强夫妻之间的沟通和交流，互相理解、互相配合，正所谓一阴一阳谓之道，好的配合方可源远流长。

其次，我们要清楚的认识到，健康才是影响两性生活和谐的最大因素，保持身体的健康才是最重要的。

再次，提升两性房事技巧，把枯燥无味的相爱，变成回味无穷的体验，男人都爱风骚的女人，女人都想独领风骚，女人在床上的时候，能有多坏就多坏，蕾丝吊带能用上的尽量用上，尽情享受，不要太正经，出了家门就端庄点，气质优雅高贵显出了。

男人要懂得修身养性，提升男性功能，炼就绝世功夫，在床上能长时间的坚挺，最好是拥有让每一次性爱都能坚挺一小时以上的功力，能够在床上把她征服的尖叫连连、性福得欲罢不能，越做越爱，这是解决性生活不和谐的最好办法，您学会了吗？

彼此的互补满足是幸福，性福才会幸福！

空静道家房中术可让每一次爱都可以超越一小时。