咖啡的性能力有哪些优缺点？研究表明，咖啡有清爽的效果，因为它含有咖啡因。当然，咖啡不仅含有咖啡因，绿茶、红茶等也含有咖啡因。那么，这种咖啡因对性有什么影响呢？在回答这个问题之前，你必须首先展示什么是清爽的效果。

例如，当人们感到头晕时，喝一杯咖啡或红茶会立即感到清爽，因为其成分中的咖啡因刺激了交感神经。简单地说，交感神经是掌管日间所有活动的，只要它能恢复能量，一切都变得更加活泼。

从另一个角度来看，这一事件相当于压抑副交感神经。由于交感神经和副交感神经属于与内的关系，当交感神经活动时，它比交感神经活动时更重要弱副交感神经受到抑制。副交感神经系统夜间生理、勃起等与性有关的部位，由于咖啡因摄入过多，会对性产生负面影响。

很多人不知道调节自主神经功能是增强性能力的关键之一。与其一些普遍流传但无用的方法来加强男性，不如真正理解有效的方法。因此，通常情绪起伏，交感神经容易兴奋，特别是在做爱之前，尽量不要喝咖啡因和其他饮料，以防止抑制副交感神经，减少性欲。

当然，这也因个人情况而异。那些晚上累得想睡觉，甚至不能做爱的人，晚上不妨喝一杯浓咖啡，它的清爽效果会持续到晚上，这样你就可以顺利地做爱，让你的妻子或女朋友感到快乐。重要的是，每个人都使用咖啡因来提神。

贴心小提醒：

咖啡和茶的某些成分可以增强身体对胰岛素的敏感性，改善肾功能，从长远来看可能对肾癌有一定的预防作用。