治病与养生是两个完全不同的概念，相差十万八千里，很多的朋友经常把这两个概念混淆了，看问题最好是要看到事情本身的内在本质、看到真相。

治病的目标是把病治好，然而，怎样才算把病治好呢？举个例子：胃痛，被确定为病，需要治病，要把胃痛治好，怎么治呢？一般医生根据胃痛的情况，开药治疗，开一下止痛药、或者降胃酸的药，一吃下去，不一会，肚子就不痛了，这样就被确定为，病治好了，病人也认为病治好了，这是治病的思路。

拉肚子了，给点止泻药，病治好了；咳嗽了，吃点止咳药，不咳了，就认为病治好了；血压高了，吃点降压药，血压正常，高血压被认为治好了；血糖高了，吃点降糖药，也认为治好了；癌症，治病就是杀死癌细胞，癌细胞少了，或者没有了，就认为癌症治好了。这就是治病的思路，这就是治病的真相。

但是，病真的治好了吗？

我们经常看到周围的亲戚朋友们，“我胃痛、肠胃不好，在吃药，不能吃这个，不能吃那个” 吃药吃了几年，还在吃药，鼻炎、咽炎、支气管炎、肺炎、阴道炎、前列腺炎、关节炎等，吃药就好，不吃药就复发。

为什么会是这样呢？

很简单的问题，它一直走在治病的路上，治病、治病、再治病。生病治病，古来有之，天经地义。药物的作用就是治病，药物它有药效，药效有一定作用时间，时间一过，又恢复到原来的状态，反反复复那是很正常的事情，因为都是走在治病的路上，红楼梦里的林黛玉，就是一个典型的药罐子，一个病，一直到死都没有治好。

古代也好，现代也好，包括我们周围的亲戚朋友们，这样的案例，多如牛毛。胃炎被治成胃癌，高血压要吃一辈子的药，没有死于高血压，而是死于各类综合性疾病，糖尿病除了控糖，几乎没有好的办法，终身服药，有些被治到以截肢来维持生命，惨不忍睹，癌症的康复几率，微无其微，让人谈癌色变，要钱又要命。

为什么是这样呢？治病不是最佳的康复方案，是比较低层次的解决办法，在扁鹊的故事里，有所论述，治病被称为下医。

为何是下医呢？我们下象棋，低手菜鸟级别的棋手，特点是，走一步看一步；中等水平的棋手则是走一步看三步；高手，则是统筹全局，看棋盘上所有的棋子；顶级的高手，还有进行身心灵的修炼，修炼定力、修炼心如止水的功夫，心静才能看清形势，正确判断对手的意图，这是高层次的功夫。格局不同，级别千差万别。只看一步的人，永远无法成为高手。

治病，现代一些医学的疗法，就是典型的头痛医头，脚痛医脚，没有把人当做人来看，像驰骋股市一样，喜欢做短线，有可能短时间内单车变摩托，也有可能摩托变单车，治病就是典型的菜鸟级别的棋手，只考虑一步棋的未来。

战场上，诸葛亮、韩信、孙膑、白起、李牧、王翦等顶级的战神，每走一步，都要算3步以上，都要方方面面的计算、规划，实施。包括粮草、兵力、战车、将领、敌将、敌国政治、政策、对方大王的喜好等等等诸多因素。

不战而屈人之兵，方为上上策。赢的同时，无损伤、无破坏、无后遗症、无毒无副作用，乃上上策也

拿什么不战而屈人之兵？唯有强劲的实力。强劲是实力从何而来？绝对不是打，打只能两败俱伤，而是修、炼、养、补，让身体变强，强壮到坚不可摧，犹如金钟罩、铁布衫一样，让任何的细菌病毒、癌症都无法侵犯。这正是道医的核心思想，道医的精髓，深入到骨髓的精髓。

养生，休养生息，养才能生发，养生的目标：是获得健康，不是治疗疾病；一个健康的人，根本就不需要治病，医院对它来说，是没有用的。

今年回家过年，见到我的伯母，88岁了，还能帮忙照看曾孙，除了牙齿不太好，其他正常，从没有吃过药，上过医院，夸她健康的时候，她笑呵呵的跟我说：‘个个像我一样，医院早倒闭喽“。这是实话，相信老一辈当中，我们周围还有许许多多的人像她一样，问她怎么保养的，按时吃饭、不操那么 多心，简简单单。

自然界的动物们，没有医生、没有医院、没有上过大学、没有吃过任何的药物，以自然为家，依然活得很好，有的年龄甚至大大的超越人类，是不是值得我们思考呢。

如何养生？现代信息满天飞的时代，给我们提供好信息的同时，也充斥着很多的垃圾的信息，到处散发出误导人民大众的养生信息碎片，药物类的广告更是，夸大其词，赚得体盈钵满，要钱的同时，还要命。

养生，不是治病，而是好好的呵护身体，给身体提供身体所需要的东西，吃好、睡好、玩好、心情好，锻炼好身体，不是单独养肾，养肝，而是身体每一个细胞都养，都呵护，这才是完整的思维，道医的思维。

不断提升养的品质，健康那是功到自然成。走在治病道路上与走在养生的路上，目标、方向、结果完全是不一样的，一个是治病，一个是获得健康，要治好病还是要健康，就看选择怎样的路，选择觉得结果。

具体的养生方案，策略，以后再做探讨。