没有女人不在乎自己的容颜，尤其是随着年龄的增长和压力增大，让很多女性朋友出现面部松弛下垂的问题，那么面部松弛下垂怎么办才好呢?我们有什么秘诀可以帮助我们改善脸部下垂松弛的问题么?空静接下来从道医的角度谈谈这个问题。

人到了一定的年纪就会衰老，岁月犹如一把杀猪刀，残酷而充满无情，这是人生中必须要精力的阶段，就像生老病死是人之常情，人们都无法逃脱，但是如果保养的好的话，还是可以延缓衰老的，现实生活中，很多人都做到了，其实女性比男性要衰老的快一些的，女性到了三十岁以后慢慢的就会出现衰老皮肤下垂的情况，那么脸部下垂松弛如何来解决呢?

首先，要解决问题，最重要的是，找到问题的根源，找到问题的根本所在，这是重中之重。这是道医遵循的法则，所以我们要找到 脸部松弛下垂的根源在哪？是什么原因导致的脸部松弛下垂的？

当然，要找到问题的真相，要找到问题的原因，没有一定的智慧，是很难发现根源，很难看透本质的原因。而我们接触的健康养生及医学当中，主要是中医和西医，这两种医学占据了我们绝大多数的头脑空间，这两种医学是治病医学，专门为治病而设计的，并不是健康医学，道医才是真正的健康医学，为健康而设计的。

而我们大部分的认知，都来自于西医、中医，这两种医学治病可以，都要获得健康几乎不太可能，不是它们不行，而是它们的布局已经决定了这样的结果。

所以要学道医，要获得健康，要驻颜，没有较高层次的觉悟和认知，很难领悟其中奥秘。就像一个人想发财致富，没有超乎常人的认知和觉悟，几乎不可能。认知决定结果。

脸部松弛下垂，去看西医，经过西医仪器设备的检测，有可能是全部指标正常，没有什么病。看中医，往往被诊断为脾胃虚寒类的，要吗就肾虚了、肝疏泄问题了等等。

这些诊断，显然是不完整的，或者还不够深入的，那么我们再进一步思考，为什么脾胃虚寒、肾虚？是脾胃的错吗？是肾的错吗？配一些药方能改变因果吗？能扭转战局吗？

医院成为生意最好的部门，一大堆的疾病、一大堆无法治愈的疾病，很多人治一辈子的病都没有治好。都是企图通过药物治好病。而严重忽略了疾病的根源。这是当今主流医学的悲哀。思维不转变、觉知不提升，永远无法改变结果。

女性脸松弛下垂根源，其实是非常简单的问题，就是女性气血不足造成的。值得注意的是，在道医看来，所有的疾病都是气血不足的问题。在空静的文章里几乎提得最多的。可是现实中，几乎很少有人真正的关注这个问题，那么能做到气血充足的更是极少极少。

女性气血不足，是绝大多数女人的通病，一到了秋冬季节，手脚冰凉，畏寒怕冷，平时乏力疲惫，精力不足，这样的女性，她的脸部皮肤往往都会呈现脸色桑白，松弛下垂。不单是脸部松弛下垂，胸部也会松弛下垂、松松垮垮的，爱她的男人，在行房之时，如果摸到松松垮垮的胸部，有可能会兴趣全无，有可能毫无冲动、会影响到家庭的和谐关系。不单胸部会下垂、肠胃也会下垂、心、肝、脾肺肾也一样会下垂，一样会虚的，身体是一个系统，一旦气血不足，全身细胞器官都会受累，都会变虚弱、。这就是道医思维。

一个女人，一旦脸部松弛下垂，如果不采取正确的方法解决，那么也许就是厄运的开始，逐渐远离幸福。容颜退化、各种疾病妇科疾病、各种不良情绪、甚至肿瘤会接踵而来。犹如一只下铁的股票，一天天的往下铁，铁至谷底，一跌再跌，毫无止损迹象。现在生活当中，这样的女人比比皆是。这是气血不足、脸部松弛下垂后没有得到正确解决后的后遗症。

一个女人气血不足、脸部松弛下垂，其罪魁祸首不是别人，而是自己本身，是自己业障深重，或者说不自爱，不够爱惜自己、不懂得爱惜自己造成。身上有一堆的坏的行为习惯，每天重复着这些坏习惯，不行天道，不断的伤害到自己的身体，一个不自爱的人，老天都会通过各种各样的方式，教育她，教训她，给她应有的惩罚。

如果觉醒过来，不断的改变自我，往好的方向发展，尚有可救，如果还不觉醒，犹如一朵鲜花，在绽放的年纪、快速枯萎。

脸部松弛下垂之时，是身体给出的气血不足的警告信号，没有足够的气血滋润脸部的细胞，导致细胞不断的死亡，数量不断的减少，细胞逐渐萎缩，女性应及时醒悟，用正确的方法，帮助脸部重归丰满。那么该如何做到呢？

道医三步曲，修、补、炼

1、修，修行，修正自己错误的行为习惯，

2、补、补气血，给身体补充足够的气血，

3、炼，通过道家驻颜术功法训练，打通身体所有经络，把充足的气血输送到全身的每一个细胞，滋润每一个细胞，

当所有的细胞得以滋润，整个身体才得到真正的重建，才能收获全身心的健康，一个身心灵健康的女人，才是幸福的女人。

路对了，才能享受到上天奖励的幸福。