彭祖专门为男人发明了房中术，非御女术。房中术和御女术的区别，就是房中术是男人单独自慰，而御女术指的和真实女人性交。这是两种不同的方法。彭祖男人房中术长寿秘法：转移乐感，消灭射精快感

   房中术的目的，就是产生性乐感，体验性快感，但又不射精，从而达到延年益寿的目的。张三丰说，顺为人，逆为仙。就是指的男人的精子顺着阴茎口射出，就是人道，慢慢衰老，而不射出，逆行到大脑，还精补脑就是仙道，长寿不老。以下是彭祖房中术的具体训练方法：

(1)最好空腹练习，比如早上醒来，晨勃，是最好的时间。

(2)初步训练转移乐感:用男性常用的手淫方法练习，双腿伸直坐在床边，左手握阴茎手淫，但大脑不会有淫秽的想象和画面，也就是大脑没有意淫和通奸。当龟头或阴茎有轻微瘙痒和乐趣时，立即停止。这是关键，非常重要，因为人在练习开始的时候，意识形态的处理能力很弱，尤其是任督的两条脉没有通过的时候，所以需要一点微弱的乐趣来转移。停下来的那一刻，同时提肛提会阴，鼻孔深呼吸，用意识形态将睾丸中产生的精子(很少甚至没有)沿着督脉转移到大脑泥丸宫。这是补脑的过程。这个过程其实是把精子变成真气，储存在大脑里。然后循环手淫两三次，不要让精子射出来。技巧的关键是中断手淫，多吸气。同时，几乎可以进行手淫。

（3）任督通后的转移训练：如果任督两脉气通，男性补脑的方法也不同。手淫时间可以延长到睾丸中产生的大量神知精子。离射精还有十几秒钟时，立即停止，用右手抓住下面的会阴窍，防止精液泄漏到阴茎中。同时，改善肛门、会阴和深呼吸鼻孔。同时，用思想将睾丸中产生的大量精子沿督脉转移到大脑泥丸宫。这是一个成熟的精子补充大脑的过程。该技术的关键是中断手淫、点窍、吸气、肛门改善和转移。它几乎同时完成一次。第一次完成后，不要疏散右手。此时，如果阴茎不下降，深呼吸，改善肛门和会阴，用思想将睾丸中的精子沿督脉转移到大脑泥丸宫。重复一遍，直到阴茎下降。摔倒后，你仍然不能疏散右手，但你不能反复使用思想来补充大脑。如果你不能用肛门来补充大脑。

有些人可能会问，这样做会有害吗？会导致阳痿吗？不，但它可以治疗阳痿。因为在转移音乐的过程中，大脑中枢神经系统的兴奋和兴奋点会发生变化，早泄的疾病也会得到治疗。事实上，转移音乐感受大脑，消除射精的快乐，射精的快乐变成了大脑的快乐。

该法适用于没有配偶的单身汉。有配偶的人与配偶发生性关系，泄露元精，容易造成混乱，无法达到延年益寿的目的。

女人的房中术，可以仿照发明创造，男女原理一样，当然应该由单身的妇女同志们来做这个工作，来当这个发明家。

   该功法失传很久，现在我将其公开，希望有缘人善而用之。