道医如何治病？说出来也许您都不敢相信。道医从来都不讲如何治病的，道医的文化里，几乎看不到治病的方略，治病的都是中医和下医。上医、道医从来不谈治病，那么上医、道医谈什么呢？

1、谈长生不老，探索长生不老技术，这是人类历史上，除了道家，没有人敢于提出这样挑战，格局高得离谱，不亚于现代人要登陆冥王星，更难得可贵的是，古代仙家们前仆后继的去实践，实践上千年，更后世留下丰富而宝贵的经验。

2、谈益寿延年，如何让寿命更长。

3、谈不生病健康养生技术，养生之道。

4、谈生病以后，如何恢复健康，而不是治病。

道家主要有五门技术，山、医、命、相、卜，山排老大，医排老二，山比医要高一个数量级别，这是几千年来中华民族文化的经验总结，山即仙，修仙，修长生不老，整个中华民族的历史上，懂得养生的应以道家为最，毕竟道家的祖师们以自身为实验体，花了大量的人力，财力，物力，跨越几千年实证，其间经历了很多惨痛失败，当然也积累了很多宝贵的经验，传承至今，任何其它派别所无法比拟的，虽然没有达到长生不老，不死的境界，但可以达到健康长寿，颐享天年。没有练出长生不老仙丹药，毒死不少仙家和皇帝，却发现了火药，炼出了钢铁，这两项足以改变整个世界，当然这是意外收获。更为重要是留下一套长生不老的修行实证经验。吐纳，静养，导引，辟谷，服食。不是这套体系有多高明多深奥，而是它足够完整，足够尊重生命，足够尊重自然。

那么，道医如何治病？道医从来不治病。但是，仙家们会花大量的精力练习道家功夫，比如吐纳、静养、导引、内丹之术，修炼静的功夫，静，是一种智慧，一种至高无上的智慧，这是道家高层次的功夫，非常的高明。高在哪？

1、静下来，身体的能量消耗最少，可以最大限度的节约能量。节约气血。静，可以积累能量，帮助身体保存实力，养精蓄锐。

2、静，是和平，身体在静的状态下，生产能量，修复组织、新陈代谢、内分泌会达到最佳的状态。动，战争、会消耗能量、影响身体生产能量，修复组织、新陈代谢、内分泌的进程。犹如有战争的国家，他们考虑的是如何厮杀，如何打仗，把国家搞得破破烂烂，久不久来个炮，谈什么生活、谈什么发展、能保命就不错了。

3、静是一种休息、休养生息、养精蓄锐，休息过后，才有旺盛的精力，拥有旺盛的精力，身体才健康，才不生病。

4、静，身体这个神医才发挥最佳的状态，有病治病，无病养生。

道医如何治病？道医从来不治病，但是，道医、仙家们会花大量的精力，去探索服食技术。什么是服食技术？

1、刚开始是服食外仙丹，仙家外炼各种丹药，用矿石、丹砂等效仿传说中的太上老君炼制丹药，后来发现，吃下这些丹药，不但没办法长生不老，反而死得更快，大多都是重金属中毒死亡，此路不通。

2、发现外丹术达长生不老后，仙家继续探索新出路，开始尝试服食各种名贵药材制成的丹药，并且推荐皇帝们服用，毕竟这些名贵药材只有帝皇之家才有条件服用。平民百姓想都不敢想。另外皇帝大多不长寿，经过长期的实践发现此路也不行。

3、仙家们后来才发现，药补不如食补、食补才是生命之本，才开始尝试探索食补服食，回归自然，根据道家阴阳五行、四象、八卦等，总结出五谷、五果、五菜、五畜、五香、五色、五味等食谱搭配。食物才是健康长寿是根基，人类生存之本，是最基础的，也是最最重要的。

道医如何治病？道医从来不治病，那么，生病了怎么办？

1、静养，休息。

2、服食，用现在的话语描述，就是补充营养，补充足够的营养、补充气血，提升能量，身体变强，疾病自然康复。

3、在还没生病之前，花大量的精力训练身体、服食营养、补充能量，打造百毒不侵的体质。

这是道家养生、道医养生的思维、最佳的养生之道，实践出真知。一个强壮的身体，经得住任何考验。