房事生活是增进夫妻情感的润滑剂，虽然说过度性生活会带来各种伤害，甚至会影响生活，这样让很多人认为禁欲是健康生活的最好方式，认为清心寡欲可以让自己保持镇静，不会造成过度性生活影响身体和生活。但是，凡事都有两面性，实际上如果长时间没有性生活也会给人带来影响，尤其是女性，得知道才能注意。下面小编给大家盘点一下长时间没有性生活对女性会造成哪些影响把

1、引发私处炎症、妇科疾病

由于女性的生殖结构特殊，而且此地非常的脆弱，是女性最脆弱的地方之一、非常容易被病菌入侵，但因为这个部位具有一定的防御功能，会自行分泌淋巴液和各种粘液来对抗入侵的病毒和细菌。

而这种粘液我们时常称为爱液，这种爱液呢在性生活过程中分泌是最多的，如若女性长时间没有过性生活，会大大降低了这种爱液分泌量，使得女性的阴部经常处于干燥状态，抵御细菌病毒的能力也会下降。在抵抗力弱的时候病菌就容易入侵引发阴道炎。私处炎症的出现，也会给性生活带来不利的影响，因为有炎症时，爱爱过程会出现疼痛或者出现的现象。

2、造成内分泌失调

性生活是调整女性内分泌系统的训练，如果长时间没有性生活会导致女性身体内的雌激素、能量代谢激素等分泌会大幅减少，时间一长就容易引发内分泌失调。内分泌失调不仅会影响身体各器官运作，造成情绪容易失控、脾气变得暴躁、能量不足、皮肤变得糟糕，易出现痘痘、黄褐斑、粉刺、皱纹等问题，还会因为内分泌紊乱导致女性睡眠质量下降、加速女性衰老。

武则天到了80岁，依然还与男宠们过性生活，乐不思疲，越爱越年轻是最好的明证。

3、容易导致性功能下降

女性如果长时间没有性生活，随着内分泌系统也会逐步退化，这样会让女性的生理、心理和行为都会发生变化，会让女性的爱爱欲望大幅度降低，逐渐对性生活提不起兴趣，无性欲望、甚至因此而提前进入更年期。这对于稳定家庭和谐会产生不良影响。

4、影响女性的情绪

和谐的性生活可以刺激大脑分泌大量的多巴胺，这让人感觉到愉悦的幸福感和满足感，但是如果长时间没有性生活会让女性的生理和情绪都受到影响。甚至因为多巴胺分泌量少让女性会感觉烦躁不安，特别是在是在压力比较大的时候，会焦虑不安，易发脾气。这也是夫妻感情容易出现问题的原因。一个和谐稳定的家庭需要良好的情绪去经营。

5、影响夫妻感情

两性生活是夫妻感情交流的重要方式，是升华夫妻感情的润滑剂，可以让彼此心理和生理上都得到满足。床头打架床尾合，长时间没有性生活会影响夫妻感情，会让彼此没有信任感，无法从性生活中得到更多的沟通，让彼此感情出现问题，甚至导致感情破裂。