一、补肾壮阳的中药配方有哪些？

配方1：

海马15克，鹿茸9克，红参、肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子各30克，韭菜子60克，狗肾一对。

功效：其中这几种药材都能起到很好的补肾固精的作用，能够治疗男性因肾虚而导致的阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症状，起到补肾壮阳的作用。

用法：把药材捣碎，之后加入白酒浸泡，一个月后去渣饮用即可，可以在每晚临睡前喝，但是不能喝太多，大概每次只能30毫升左右。

配方2:

配方：天仙子、天茄花、蛇床子、远志、鹿茸、酒萸肉。

功效：天仙子和天茄花都能补益肝肾，加上蛇床子本身就是补肾的好药材，远志又能滋阴清心，鹿茸和酒萸肉又能壮阳益肾，所以这个配方能够很好的滋补肝肾，达到调理肾虚的目的。

用法：把药材研磨成末之后，用茶汤冲泡即可饮用。

配方3：

白术、杜仲、巴戟天、厚朴、茯苓、肉苁蓉、小茴香以及生地黄各30克，炒黑豆60克，白酒1.5升。

功效：主要的功效就是能够健脾补肾，针对于脾肾两虚的情况，对于男性因为肾虚而出现的阳痿、早泄等症状都有很好的功效，但是使用期间要注意不能吃牛羊肉。

用法：把所有药材都研磨成粉，然后加入白酒浸泡，密封半个月左右就可以去渣饮用。每天早晚空腹的时候喝15-30毫升左右即可。

配方4：巴戟天、锁阳、黄芪、熟地黄、附片、肉桂等各250克，附片、肉桂、当归各100克，枸杞、菟丝子以及桑葚个150克，韭菜子、车前子各60克。

功效：主要的功效就是能够补肾固精，肉桂、熟地黄、巴戟天等都是补肾的常用药材，平时也经常用来改善肾虚的症状，加上党参、当归等又能滋补气血，所以对肾虚是一个比较全面的调理，能改善阳痿、少精、腰酸、眼花等问题。

用法：把配方中的药材放入白酒中浸泡即可，最好选择60度的白酒，大概半个月以后可以饮用。每甜可以喝三次，每次30-50毫升。

配方5：仙茅、牛膝、锁阳、黄精、阳起石、仙灵脾、肉苁蓉、蜂房、酒萸肉等各20克，杜仲、续断、枸杞各30克，白芍60克。

功效：牛膝、锁阳、黄精等都是壮阳的好药材，加上酒萸肉，所以能起到很好的壮阳补肾、强身健体的功效。

用法：药材用滚开水浸透，冷却后，加白酒4-5斤浸泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

配方6：芡实、龙骨、金樱子、牡蛎、五味子、淮山、当归。

功效：芡实是很好的补肾药材，它在中医当中的主要功效就是能够补肾固精，加上金樱子、五味子等药材也能固精缩尿，涩肠止泻，牡蛎和龙骨能补肾阳滋养肾阴，所以对于补肾是很好的方子。

用法：药材清洗干净之后用清水煎煮，每天服用一剂即可。

配方7：太子参、山茱萸、龙骨、知母、五味子、丹皮、牡蛎、芡实。

功效：太子参能补气，加上山茱萸、五味子、芡实能益肾固精，丹皮和龙骨又能够滋阴潜阳，所以对于补肾能起到兼顾肾阴肾阳的作用。

用法：所有药材用水煎服，每天服用一剂，四周为一个疗程，能够很好的治疗肾虚早泄等情况。

以上介绍的是补肾壮阳的中医配方，中药毕竟也是药物，是药物三分毒，因此，药物不可长期食用，否则会伤及身体，会留下后遗症，另外，中药，要达到好的效果， 必须要满足三个条件，

1、取材，野生的、生长周期长的、采摘时间好的、阳光自然烘干晾晒为佳、阴存、而且不宜久留。而现在的中药大多以种植为主，以施用农药化肥为原料、生长周期短、起药效成分大打折扣，采摘、烘干、存储我们不得而知，过程是否干净，是否发生霉变等问题我们无从知晓，让人担忧。

2、熬制过程也是非常关键，根据药效用砂锅熬制、文火、武火合理搭配、熬制时间也是有严格的规定，古代熬制，大多以砂锅熬制，一般先以武火烧开，在以文火熬炖，一般以熬制几小时，药效才出来，砂锅熬制有砂锅的智慧，因为砂锅由黏土制成，在熬制几个小时的过程中，会有部分的黏土溶解到汤药之中，相当于在药中加入少量的矿物质，比如钙、钠、镁、锌等物质，有利于加强矿物质的补充。但是现在人基本上以铁锅、铝锅来熬制，差别很大。

3、各味中药量的搭配也非常关键，必须是经验丰富的中医师才能真正配好，几十年的老中医和几年的中医是有很大的差别的，一个中医师的品质决定药方搭配的品质，古代中医师的培养，基本上是以师父带徒弟的方式，手传心授、每天跟着开方配药，跟师父三-五年，现在中医师的培养，多以批量生产，实践经验上还是有差距的。

因此，想要通过中药来补肾壮阳，真要做好，真是难上加难，一个环节配合不好，差之毫厘失之千里。从此可以看出中药补肾壮阳并非是最好的方法。那么什么才是最佳的补肾壮阳方法呢？

二、补肾壮阳的最佳方法是什么呢？-空静补肾壮阳的最佳方法方案

1，要找出导致阳痿早泄、肾虚肾亏的原因并纠正。

俗话说得好，种豆得豆，种瓜得瓜，种好的因，会有好的果，生病的人，是因为种了很多的业障，也就是造了很多孽。

当然，在这不讨论在道德上造的孽，只探讨对身体造的孽。可以说，那些生病的人，包括阳痿早泄、肾虚肾亏、性功能出现问题的人，都是不爱惜自己身体的人，或者是爱惜自己身体，但是方法错了，他们都是残害身体的罪魁祸首，都是对身体造孽，所得到的果。

明明工作很疲劳了，还不好好的给身体休息，依然加班加点，明明酗酒、熬夜会伤身身体，但是都不在乎，明明知道情绪不好，会伤身，但是就是不改，明明知道不吃早餐会对 身体不好，但是依然没有认真给身体吃早餐。明明知道营养很重要，为了美好身材，节食，等等，这些陋习，才是导致疾病出现的罪魁祸首。

这些根源不除，疾病如何康复？吃药能把这些陋习去掉吗？牛头不对马嘴，而这样思维竟然是绝大部分人思维，难怪佛陀感叹：“众生皆迷，佛法难度”！

2、给身体补充足够多的能量

阳痿早泄、肾虚、肾亏的出现，意味着身体能量出了问题，已经不够了，需要补充了，补充的能量的来源，就是我们的食物，给身体足够多的营养物质，能量提升了，肾也好了，腰也好了、心肝脾肺肾也都好了，这才是真正的补肾壮阳，药补不如食补，没有人能天天都吃药，但是，每一个人都是要天天吃饭、补充营养的，所以，食补犹如滔滔溢出的泉水，延绵不绝，这才是补肾壮阳的最佳方法。

3、锻炼身体

不炼无以成钢，工欲善其事必先利其器，男人要想在床第运动中勇猛顽强，没有一个金枪不倒的小弟，一切都虚的。

不炼无以成钢，工欲善其事必先利其器，男人要想在床第运动中勇猛顽强，没有一个金枪不倒的小弟，一切都虚的。锻炼是补肾壮阳中非常重要的部分，也是提升男性功能的一大法宝，加强锻炼是一个勇猛男人的必须课程。选择自己喜爱的运动，每天花1个小时左右的时间进行，把它炼好、炼精，才能重振男人雄风！