补肾壮阳是男人们永不褪色的话题，尤其是对于中年以后，男人们都希望自己拥有超强床上功夫，犹如草原上精壮彪悍的训马汉子，征服自己心爱的烈马，酒文化是中华民族的经典文化之一，养生酒也是道…

现在的年轻人流行“喝着最贵的补品熬着最长的夜”这种无厘头的养生方法，让人觉得又好笑又无奈。养生其实并不难，关键是要养得正确、养得科学，长命百岁不是问题，有四个养生秘方让身体越来越年…

一、男人吃什么中成药最好？补肾壮阳中成药有哪些？ 1、肾宝片 肾宝片可以滋阴补肾，也具有调和阴阳的作用，对于一些肾阳虚的男士来说也有一定的功效，补肾壮阳可以吃一些可以护肾的产品，肾…

补肾壮阳的最佳方法 男人食疗，男人要真正的做到补肾壮阳，食疗是一种不错的选择，也是补肾壮阳的最佳方法，为什么呢？ 1、药物疗法虽然有一定的效果，但是其也有副作用，不宜长久服用，否则…

硬度不够吃什么药最好呢?很多阳痿、早泄、勃起功能障碍的男人，都非常关心这个问题，硬度不坚也困扰着愈来愈多的男人，尤其是随着年纪的上涨、性功能快速退化更为明显，毕竟硬度，是决定夫妻生…

早泄怎么治疗呢？男人如何克服早泄，成为威猛持久的男人，这是很多男人都想知道的事情。然而，最好的答案在呢？今天就来探讨这个问题。早泄怎么治疗（像谈女朋友一样治疗早泄） 遇到问题，很多…

早泄怎么治疗效果最好呢？男人如何克服早泄，成为威猛持久的男人，这是很多男人都想知道的事情。然而，最好的答案在呢？今天就来探讨这个问题。 遇到问题，很多男人，往往只是想想而已，往往都…

食疗补肾壮阳的最佳方法，男人要真正的做到补肾壮阳，食疗是一种不错的选择，也是补肾壮阳的最佳方法，为什么呢？ 1、药物疗法虽然有一定的效果，但是其也有副作用，不宜长久服用，否则有比较…

生蚝补肾壮阳吗？ 1、生蚝的功效与作用 生蚝中含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素、糖元、钙、磷、氨基酸、维生素B12、锌等营养成分，可以说是综合性的营养物质，因此经常食用生蚝对人体的…

许多男性朋友在进入四十岁不惑之年之后，陆续出现了华发早生、腰膝酸软、退交完了、记忆力严重下降、小便频数、畏寒怕冷等症状，其实，这些症状是男人身体体质下降的标志。用中医的话语描述，则…

    《玉房秘诀》云：“冲和子曰：‘夫一阴一阳，谓之道。’构精化生之为用，其理远乎。故帝轩之问素女、彭铿之酬，良有旨哉！” 黄帝问素女曰：“吾气衰而不和，心内…

    升阳篇 《玉房秘诀》云：“冲和子曰：‘养阳之家不可令女人窃窥此术，非但阳无益，乃至损病。所谓利器假人，则攘袂莫拟也。’” 又云：“彭祖曰：‘夫男子欲得大…

                                            【第三】滋阴之法 《玉房秘诀》云：“冲和子曰：‘非徒阳可养也，阴亦宜然。…

    合时之法 《玉房秘诀》云：“黄帝曰：‘夫阴阳之道，交接奈何？’素女曰：‘交接之道，固有形状，男以致气，女以除病，心意娱乐，气力益壮，不知道者则侵以衰。欲…

    临御 《素女经》曰：“黄帝曰：‘阴阳贵有法乎？’ 素女曰：‘临御女时，先令妇人放手安身，屈两脚，男入其间，衔其口，吮其舌，拊搏其茎，击其门户，东西两傍。…

  五常 《玉房秘诀》云：“黄帝曰：‘何谓五常？’ 素女曰：‘玉茎实有五常之道。深居隐处，执节自守，内怀至德，施行无已。夫玉茎意欲施与者，仁也；中有空者，义也；端有节者，…

    【第七】五征 《玉房秘诀》云：“黄帝曰：‘何以知女之快也？’素女曰：‘有五征、五欲，又有十动，以观其变而知其故。夫五征之候，一曰面赤，则徐徐合之；二曰乳…

    五欲【第八】 素女曰：“五欲者以知其应。 一曰：意欲得之，则屏息屏气； 二曰：阴欲得之，则鼻口两张； 三曰：精欲烦者，振掉而抱男； 四曰：心欲满者，则汗…

  　　十动【第九】 素女曰：“十动之效， 一曰两手抱男者，欲体相薄阴相当也； 二曰伸其两者，切磨其上方也； 三曰张腹者，欲其浅也； 四曰尻动者，快喜也； 五曰举两脚拘男…

    四至【第十】篇 《玄女经》云：“黄帝曰：‘意贪交接而茎不起，可以强用不？’ 玄女曰：‘不可矣。夫欲交接之道，注四至，乃可致女九气。’ 黄帝曰：‘何谓四至…

  寿命与体重的关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？ 李先生今年65岁，平时感觉身体还是不错的。但近段，李先生总是感觉浑身乏力，头晕脑胀、没有精神，食欲低下…

补肾壮阳的最佳方法吃什么食物？很多朋友都非常关注这个问题，今天就从道医的角度去探讨这个问题。在这个问题之前，我们要先明白，我们吃食物的目的是什么？再深入了解，我们吃的食物哪些部分对…

导读：对于男性朋友来说，一般对壮阳、补肾的方法还是比较感兴趣的，尤其是一些男性，在正常的夫妻生活中，发生一些令人尴尬无奈的情况，比如容易阳痿、早泄，造成性生活无法正常进行，为了缓解…

关于补肾壮阳，我们都知道 ，西药有比较大的副作用，会留下后遗症，很多人更偏向于用中药来进行滋补和调理，那么补肾壮阳的中药配方有哪些？什么才是补肾壮阳的最佳方法？下面介绍几种常见的中…

男人吃什么可以提高性功能？男人吃什么可以提高性功能更持久，这是很多男人都想知道的事情，到底吃什么呢？ 很多男人都想着有什么灵丹妙药，吃了马上见效，方便快捷，所以壮阳药现在很畅销，但…

受到中医文化的影响，男人一旦出现男性健康问题，就被判定为肾虚、肾亏状态，因此，需要补肾壮阳，那么补肾壮阳的最佳方法是什么呢？补肾壮阳的食物有哪些呢？这些问题都是人们非常急切关注的问…

怎么锻炼降低龟头的敏感度让爱更长久。由于龟头和阴茎缺乏足够的敏感性，一些男性不容易勃起。这样，夫妻生活就很难正常进行，甚至可能中途中断，影响双方的性生活体验。怎么锻炼降低龟头的敏感…

提高男性性功能的最佳锻炼方法-道家三法助你快速提升男性功能，大家好好收藏，勤加习练会收到良好效果哦 一、道家秘传壮阳功 （1）按摩鼠蹊部的功法 ①两脚伸直分离坐好，轻轻闭眼。 ②摩…

性生活的质量与夫妻之间的感情直接相关，所以我们通常需要注意。事实上，大多数男人坚持的时间相对较短，这导致许多女性从未经历过性高潮。有些人听到别人说一次三四十分钟甚至一个多小时。即使…

什么药一吃就硬了？吃什么食物可以使阴茎变硬？现代人对生活质量的要求越来越高，性功能障碍问题也越来越迫切和突出。那么如何通过饮食调节阴茎呢？有什么药一吃就硬起来?吃哪些食物才能让阴茎…