娇喘是什么意思呢，其字面上的意思是娇气的喘息，大多数的情况下用来指女性在性兴奋的时候或者受到惊吓的情况下，或者在亲密的爱人面前撒娇似地喘气，当然不仅女性有娇喘，男性同样会在特定情况

壮阳最快最有效的方法是什么呢？自古以来男人最难以启齿的问题是男性功能问题，男人们就一直追求着坚顶，壮阳、持久而威猛，在这探索过程中也陆续发现了许多壮阳的食物，有的是真实有效，有的是

给女人舔的技巧让她欲罢不能 在一段性生活里面，很多女性朋友会非常享受男性朋友给自己口交。一般说来，在进行这个前奏的时候，就会让女性的情绪达到最高点下体出水也会比较多，这样有利于给之

性爱是一种最原始、最直接的情欲表白方式，性爱是一个行为，倒是有着不消的呈现方式，性爱的姿势有许多种，每一种姿势都有一个名字，每一本性爱姿势都表白着对对方差别的情绪，而性爱整个过程是

在现实生活中有很多的男人会非常在意自己的阴茎是否粗大、坚硬如铁，功能是否强大、行房是是否坚挺很久，虽然以上的这些因素并不直接影响生育，但是多数的男性在心理上还是会在意，因为一个男性

房事时间短怎么才能治得好呢？近段时间很多朋友都在咨询这个问题，这些朋友中，有的只能坚持一两分钟、有的甚至呢硬都硬不起来，一边是男人强烈的自尊，一边又是爱人的抱怨，为此深陷异常苦恼之

“养生的最高境界是养心”养心最高的境界是修心养性”，“病由心生”“一切病由心造”“心好病就好”，曾有几时，把这些名句奉为最高经典，现在细想确实有点搞笑，这些所谓的经典不过是一些心灵

几年前写的文章，分享一下​： 男性功能强大与否，除了训练，还需几方面配合，否则达不到理想的效果，十几年前，经历过这个阶段，主要炼，腰、肾、鸟，PC肌、阿拉伯挤奶，试了不少功法，结果

男人一般房事多少分钟才算正常，怎么才能提高房事时间改善夫妻性生活，让老婆得到满足需要多少时间才行，这是很多男人都非常关心的问题。那么下面小编来谈谈这个问题。 男人做爱时间多少分钟才

我曾经问过周围的人，你为什么喜欢丰满的女人？他们的回答是一样的，因为性感！我又问，为什么丰满的女人性感？他们的回答含糊不清，性感就是性感，为什么。 许多美女总是抱怨：为什么男人总是

做爱是适龄男女的正常生理需求。适当的做爱不仅能让身心愉悦，还能给你带来很多意想不到的好处。男女生活有什么好处？让我们来看看。 1.增进双方情感，促进生活和谐 做爱有利于增进感情，使

前戏有哪些技巧？顾名思义，前戏就是游戏。.拥抱.抚摸.挑衅和亲吻，是做爱前不可或缺的动作，那么前戏有哪些技巧呢？下面小编为您解答。 前戏技巧有哪些？ 1.不要马上直奔主题 直接去女

性生活是性情男女日常生活中不可或缺的一部分，也是调节夫妻情感的润滑剂，尤其是已经有过性生活的人更不能长时间的间断，不然对身心健康的危害是非常大的，如果一个男人长时间没有性生活会怎么

中出到底是什么意思呢？中出，就是男女在斗地主的时候内射的一种。中，即从人体中，泛指人体内;出，溢出，流出、射出、泄出。合在一起的中出就是指射在阴道的中间部分，然后让精液慢慢流出的意

房事生活是增进夫妻情感的润滑剂，虽然说过度性生活会带来各种伤害，甚至会影响生活，这样让很多人认为禁欲是健康生活的最好方式，认为清心寡欲可以让自己保持镇静，不会造成过度性生活影响身体

1.捏挤法 能提高男性射出刺激降值，减少射出危机感，增强性兴奋，改善射出反射状态，重建或恢复正常射出时间。 2.间歇性房事法 在性活动中，当男性有预感时，立即停止小弟弟的插入，把弟

随着男性责任的增加，由于各种压力，一些男性的身体问题，肾缺乏，工作无聊，抵抗力差。有成千上万种补肾气的方法，除了药物，最有效的方法是从我们通常的成分中摄入，是药物三毒，长期药物会损

举而不坚强是怎么回事？这个32岁的男孩正处于蓬勃发展的年龄，但最近我不敢再做爱了。晚上和妻子做这件事不够坚强。我总是在进去之前就软了，这让我很丢脸。我不好意思去医院检查。我担心下午

一、“百里不同房，同房不百里” 经验之谈的“百里不同房，同房不百里”是一句农村俗谚，意思是在身体状态极度疲劳不堪的情况下不要进行性交，这是有科学道理的。所谓的“百里不同房”是指长途

1、爱抚阴蒂的技巧 爱抚阴蒂，是多数人在性爱的过程中，应该掌握的不可或缺的“性趣”技巧，也是让很多的善男善女们，爱不释手、流连忘返的刺激之道。如果掌握好时间和程度，运用得当，可以让

和谐的性生活在于高潮“同步” 夫妻在性生活中“同步”达到性高潮是所有夫到性高潮。然而，在现实生活中，许多已经结婚多年的夫妇并没有达到性和谐的水平。如果这个问题处理不好，可能会影响夫

女性的生殖器官 女性生殖器官包括外生殖器官和内生殖器官。生殖器官主要指阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭、尿道口、阴道口、处女膜、前庭腺和前庭球，而内生殖器官包括阴道、子宫、输卵

女人最喜欢的性姿势是什么？说到男女性爱，我们不仅要注意什么技巧，还要注意性姿势。那么女性最喜欢的性姿势是什么呢？下面小编就给大家介绍一下。女性最喜欢11种超实用的做爱姿势 据中国古

在夫妻生活中，有些人可能会怀疑自己的性能力，因为偶尔的一次或几次表现不佳，并轻率地为自己赢得冠军“ED”诊断。作为一个男人，关注自己的健康，包括性健康是可以理解的。然而，由于个人认

为什么会早泄什么是早泄 首先让我们来看看到底什么是“早泄”。目前临床尚无早泄的诊断标准，已经被多数人所接受的有以下几种观点。 时间短 吴阶平院士在早期从事性功能障碍研究时认为，男子

现代医学有许多治疗勃起功能障碍的方法和手段，但病人往往会感到不知所措。在选择治疗方法时，有两点非常重要，一是在专家的指导下，二是结合自己的经济能力。 目前临床上治疗ED的常用方法主

爱情永远保持性爱和谐幸福的秘诀是什么？ 幸福和谐的性生活取决于恋人的情感交融，将性与爱融为一体，包括以下几个方面。 婚前注意对方的检点 许多婚后性与情感不和谐与婚前性生活或性经历有

男孩胯下有个特殊的褒袋——阴囊。它是多皱祒的皮肤囊，薄而柔软，由许多平滑肌纤维构成，中间有隔，分左右两半，各藏有一粒卵圆形的睪丸。 阴囊具有“恒温空调器”除了作为保护睾丸和其他组织

一、遗精后不要紧张焦虑 睡眠过程中无意识射精是遗精，这是一种不紧张、不焦虑的自然生理现象。 许多男人的第一次射精发生在睡眠中，这是他们从男孩到男人转变的重要标志。据调查，90%以上

深层性爱6招，灵肉更适合 当你想到完美的性爱时，你应该想到浪漫爱情电影中的狂野氛围，类似于男女主角在《色戒》中尝试的艰难姿势。他们热情地拥抱在一起，汗流浃背的身体不断扭动，一起奔向

第一次怎么拍？人生的第一次拍摄总是令人难忘的，那么如何才能有一个成功的拍摄，需要注意哪些细节呢？第一次怎么拍？第一次要注意什么？以下是科普问题。 第一次怎么拍？第一次拍完全前戏。

很多没玩过性用品的女性都不知道什么是性用品。一般女性性趣用品包括仿真用品、按摩棒、遥控蝴蝶和遥控跳蛋玩具。客观来说，还是不错的，只是每个群体的喜好不一样，有的喜欢用震荡棒，有的喜欢

很多人对男性外生殖器官了解不多？男性外生殖器包括阴茎和阴褒，也包括阴阜。 1.阴茎:阴茎由三个海绵体外包筋膜和皮肤组成。其中阴茎海绵体有两个，尿道海绵体有一个。.身体和头部。根固定

浪漫的电影不仅在亚洲很受欢迎，而且在欧洲和美国也有独特的风格。性感火辣的金发美女，也是许多网民最喜欢的目标，今天推荐：欧洲和美国十大明星名单。 1.AbigaileJohnson

如今，人们大约有三种避孕方法：使用避孕套或避孕药.体外.安全期。但在古代，根本没有安全期。.在排卵日，没有避孕套的伟大发明，那么古人是如何避孕的呢？ 1.最古老的避孕方法：石榴籽避

咖啡的性能力有哪些优缺点？研究表明，咖啡有清爽的效果，因为它含有咖啡因。当然，咖啡不仅含有咖啡因，绿茶、红茶等也含有咖啡因。那么，这种咖啡因对性有什么影响呢？在回答这个问题之前，你

禁欲是什么意思？禁欲的好处是什么？ 不用说，我们都知道过度的危害。最近，许多人为了健康开始禁欲。今天小编就给大家讲讲禁欲的含义和好处。让我们看看。 禁欲是什么意思？ 禁欲是严格制止

性想象，阴茎勃起，是病吗？男人经常向医生求助，说他们的阴茎非常敏感。只要他们听到或想到性，他们就会勃起。因此，他们非常自责，认为自己的行为不端，要求医生给他们好药。 事实上，这是一

最近，文爱这个词在互联网上非常流行，但仍有很多吃瓜的网民不知道文爱是什么意思。许多网民认为文学爱是文学爱好者的意思，事实上，文学爱说流行点是做爱的意思。文学爱是什么意思？这是一种用

如何使夫妻性更加和谐甚至完美？我们说有感情，情感.有一种氛围，这是必不可少的，想要得到完美的夫妻性，有很多因素，但即使这一切都你也能得到性高潮吗？恐怕不一定，我们实际上可以增加一些

爱是一件非常美好的事情，现在很多人觉得如果你找不到一个爱自己，他们爱的人，那么他们宁愿单身一辈子。但要找到一个爱自己的男人并不那么容易，对方是否爱自己真的是一个值得思考的问题，但也

很多人在性生活中才刚刚开始，不太了解其实爱也是一门学问！很多女生觉得男生和自己在一起不就是为了爱！哈哈哈，男生们，为了把事实掰回来！你必须努力学习性知识！ 很多人不知道第一次爱哪个

遗精和滑精是怎么回事？当男孩进入青春期时，他们中的大多数人会害羞、紧张和不安。遗精发生后，人们不敢知道自己做了什么看不见的事情。如果遗精后感到不舒服，会怀疑是遗精引起的，担心会使身

如何给女性带来性高潮？男人最渴望在性爱中体验快乐，因为这可以证明他们高超的性功能。那么如何给女性带来性高潮呢？下面小编就给大家介绍一下。 一.如何给女性带来性高潮？ 1.丈夫能让我

阴茎勃起消散是什么？阴茎血管本身和血流的供应在阴茎勃起机制中起着极其重要的作用。由于阴茎勃起的本质是血管的充血反应，这些血液系统存在问题，当然会导致阴茎勃起不良。阴茎内动脉的分支包

中文名：吹笛又称：口交拼音：chuīxiāo解释:性行为的基本介绍用来描述很多口交词汇，包括各种优雅粗俗的词汇。为男性口交的中文常用词是吹笛或品笛.鲤鱼嘴烤热狗肠.咬(上下分离字体

今天看到一则热点新闻： “”刊登在国际营养学杂志《Nutrients》上一项研究发现，“肥肉”长的地方，和睡眠时长有关。研究显示，在考虑社会人口学特征、生活方式、合并症和药物后，与

在日常生活中，有些人喜欢偷窥别人的隐私。这些人在生活中感到厌恶，会对有偷窥习惯的人产生本能的抵触。然而，仍有许多人被偷窥。什么是偷窥习惯？喜欢偷窥别人的隐私，为了满足别人的隐私，偷

脑力劳动者如何调节性功能?让我们从伟大科学家牛顿的一个有趣的故事开始。在牛顿的婚礼之夜，我们发现美丽的新娘独自悲伤，牛顿不知道该去哪里。恐慌的亲戚和朋友四处寻找，发现他去了实验室。

阴茎异常勃起是什么意思？ 阴茎异常勃起是一种病理状态。如果男性在没有性欲或性刺激的情况下，阴茎勃起时间过长，有疼痛，或试图性交时有疼痛，称为阴茎异常勃起。 异常勃起功能可能与阴茎海

烟会降低性能力吗？“抽烟是陶冶”，“饭后一支烟，幸福如仙”这通常是瘾君子不想戒烟的口头语言。虽然众所周知，吸烟对健康有害，但他们仍然害怕退休；如果说到男性同胞最关心的话“性能力”，

也许很多人不知道男性的内生殖器官是什么？一般来说，正常发育的成熟男性器官分为两部分：外生殖器和内生殖器。内生殖器官由睾丸组成.附睾.输精管.射精管.尿道和精褒腺.前列腺.尿道球腺等

男性性感区是指哪些部位？性感区域是指某些部位的皮肤对异性的性刺激非常敏感，其敏感性与性兴奋保持相反的联系，尤其是在青春期后，性感区域在接受异性刺激后，可使性兴奋逐渐增强，促进性行为

阴茎勃起时弯曲是否病态？有些男人发现阴茎勃起时会弯曲。这是病态的吗？这需要具体问题的分析。三个形成阴茎的海绵体充满间隙。当充血勃起时，由于这些充血海绵体的大小不一样，阴茎会向充血较

幻想训练对性功能有什么好处？许多中年夫妇的性生活质量逐渐下降，有些甚至很长一段时间。这与两个人的年龄、性功能和身体状况密切相关，但性生活缺乏创造力和单调也是一个非常重要的因素。事实

熟睡后阴茎勃起怎么了？我们的内脏由中枢神经和副交感神经控制，性器官也是如此。阴茎勃起由单髓副交感神经控制。当副交感神经兴奋时，阴茎会勃起。 中枢神经系统和副交感神经系统都有一定的紧

为什么会觉得阴茎短？据调查，许多男性对阴茎短小有顾虑，这往往导致婚后性生活中的心理问题。这些男人之所以有这样的顾虑，主要是因为： 首先，只有和别人比较，觉得自己的阴茎比别人小，才觉

阴茎大小与性功能有关吗？在一些网络上，我们可以看到类似的问题，这也困扰着许多男人，让他们在被动状态下购买一些春药，增加药物来弥补男人的先天缺陷。 专家指出，男性生殖器发育的问题比较

有些人尿里有精子到底怎么了？有些男人做爱后，尿液会排出精液，用显微镜检查尿液，可以看到大量的精子。有些人经常担心，觉得它会长期伤害身体。如果我们明白为什么尿液中有精子，我们就不会感

睾丸大小与性功能有关吗？恐怕这是很多男人都很想知道的问题。性功能的强弱受心理、疾病、年龄、体质等因素的影响，其中最重要的是性激素。人体内性激素水平直接影响性功能强弱，甚至使人失去性

为什么精液有强烈的气味？任何有过性经历的男人和女人都会注意到男人的精液有一种强烈的特殊气味。对于这种气味，有些人感到厌恶，说它非常刺鼻；有些人觉得香，说它清爽，令人兴奋。这两种完全

如何治疗阴茎太小，阴茎太短，影响阴茎的视觉外观。患者通常不愿意在公共厕所或公共浴池洗澡，心理负担较大，婚后性功能障碍，不能满足妻子的性要求，甚至导致夫妻离婚。在治疗方面，应根据不同

正常遗精量是多少？遗精大多是一种正常的生理现象，但也可能是由病理因素引起的；因为它没有月经那么有规律，所以有时很难判断它们是否正常。为了便于比较和判断，最好以月为时间单位。正常人每

从未有过遗精的男性婚后会影响性生活和生育吗，事实上，并不是每个男人都有遗精。据统计，只有80%的男性会有遗精。换句话说，20%的男性没有这种现象。有人认为，如果男性18岁没有遗精，

精液过少是否病态，夏冰已经结婚两年了。这个年轻人不仅很强壮，而且每次性生活都有很多精液，但最近的精液量比以前明显减少，甚至少到少，这让他担心会影响未来的性生活和怀孕。 精液过少的原

怎样注意“精期”卫生，女人认为男人“没事一身轻”，没有“经期”苦恼，其实男人也有男人“精期”，那便是“遗精”。夫妻在一起，由于性交频率高，一般不会发生遗精。遗精往往是困扰未婚青年或

男性生殖器官以外的性反应有哪些？男性除了生殖器阴茎勃起外，其他器官或组织的性反应也很明显。 1、心血管系统 在性兴奋期，心率加快，持续期和高潮期更明显，心率可达100~175次/分

男性器官性反应周期有哪些征象？性生活是一种美妙而神秘的生理现象。从性唤起到性高潮，从性高潮到恢复到最初的生理状态，生殖器和身体的其他方面都经历了一系列的周期性变化，即性反应周期。男

锻炼睾丸最理想的方法是金冷法，这是自古以来流传下来并被公认为最有效的方法。睾丸必须在低温下移动。只要阴囊一天三次接触外界空气，用手按摩睾丸，促进血液循环。 性交前，用冷水浸泡睾丸5

1、干布摩擦能提高勃起能力。 淋浴和干布摩擦皮肤有很好的刺激作用。性交时，皮肤因刺激而兴奋，因为皮肤的触觉神经刺激大脑的顶叶。事实上，皮肤的触觉神经通过皮肤通过脊髓与大脑相连。通过

蹲马步的可助性，蹲马步是武术中最基本的站法，也是各种武术流派长期推崇的练习方法，对提高搏击能力非常有效。其实日常生活在生活中，经常蹲下，也有助于改善男女性功能。 一般来说，大多数体

经常开车的人如何缓解性压力？众所周知，睾丸藏在身体外面的阴褒袋里，精子的活动会因为体温的升高而变得缓慢。阴褒外面的皱纹是为了有效排热，可见睾丸是如何讨厌高温的。 考虑到睾丸的功能，

睡眠不好，怎么办？现代社会中，很多人正遭受睡眠质量的影响，痛不欲生，不好的睡眠，犹如蛀虫一般，不断的腐蚀我们原本强壮的体格，严重影响到日常的生活。那么我们该如何提升我们的睡眠质量呢

有些男人在行房过程刚开始还很威猛，但是到了中途就软下来了，女伴火气刚上来，另外一边却起不来了，非常的尴尬，这个时候是最伤感情的时候，弄不好还被女伴抱怨，甚至怀疑在外偷吃猫粮，那么是

补气血吃什么最好最快 一、认识气血、气血的功能作用 1、气血是培育人体健康的土壤，在道家养生理论体系里，“气”是个非常重要的概念，因为它被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输

气血足不足怎么看 一个强健体魄需要补充足够的气血，那么怎么看您的气血足不足呢？李时珍说：人体最大的导致疾病的隐患就是体内缺少气血。气血不足健康就无从谈起。检测自己的气血水平很简单，

中医养生食补原则 中医养生、道医养生非常注重饮食中的食物搭配，那么我们在日常生活中，该如何对食物进行合理的搭配，应该遵循哪些食补原则呢 一、五谷为养——不吃主食的时髦赶不得 我们学

怎样的食物营养最养生 我们知道，人体所需的各种营养是通过食物获取的，食物是人体能量的唯一来源，也是气血补充的唯一来源，也是人们从疾病中康复的最好保障，因此，如何才能让食物中吸取营养

健康源自于改变不合理的饮食习惯 改变不合理的饮食习惯是道家养生的基本思维，我们国人有些饮食习惯是很讲究文化内涵的。比如吃饭要用圆桌，因为圆桌意味着吃饭的时候不分贵贱尊卑。吃饭时用的

中医节气食物进补原则 二十四节气是我国古代人民为适应“天时”、“地利”，取得良好的收成，在长期的农耕实践中，综合了天文与物候、农业气象的经验所创设。 从古人对节气最早的命名，如《尚

中医食物合理搭配 中医食物合理搭配，可以提升食物的效能，更有助于人身的健康，《灵枢·九针》：“酸走筋，辛走气，苦走血，咸走骨，甘走肉。”《灵枢·五味》：“酸先走肝，苦先走心，甘先走

食物才是战胜疾病的”灵丹妙药“ 食物为何是人的安身立命之本，俗话说“民以食为天”，可见饮食对于人类的重要性。老百姓日常生活所必需的七样东西，俗称开门七件事，分别是：柴、米、油、盐、

治病与养生的真相 治病的真正含义，绝大多数的人，迷在其中，根本不了解其真正的含义，人云亦云，唯医生是从，很多人一直走在治病的道路上，唯一没有获得的是健康。为什么呢？ 没有理解治病真

吃药延年不如食物养生 随着人们生活水平的提高,饮食水平也越来越高,食品种类越来越丰富,但是吃得好了,并不代表我们的营养摄入就合理了。吃精米、细面、鸡、鱼、肉、蛋、糕点、饮料多了,吃

药补不如食补 “药补不如食补”,这是我们经常听到的一句话,而人们也越来越认识到食补的重要。与其生病了再吃药,或者没病吃保健药,不如餐,因为只有食补才是增强人体抵抗力的关键，俗话说,